1. Tegishli elektron qon bosimi monitorini tanlang: Bozorda qo'l turi, bilak turi va barmoq turi kabi elektron qon bosimi monitorlarining ko'p turlari mavjud. Har xil turdagi elektron qon bosimi monitorlari turli odamlar va o'lchash joylari uchun javob beradi. Umuman olganda, qo'l tipidagi elektron qon bosimi monitorlari ko'pchilik uchun aniqroq va mos keladi; bilak tipidagi elektron qon bosimi monitorlari bilaklari ingichka bo'lgan odamlar uchun mos keladi; barmoq tipidagi elektron qon bosimi monitorlari barmoqlari ingichka bo'lgan odamlar uchun javob beradi. Elektron qon bosimi monitorini tanlashda siz o'zingizning holatingizga mos keladigan elektron qon bosimi monitorini tanlashingiz kerak.
2. Manjetni to'g'ri taqing: Qon bosimini o'lchash uchun elektron qon bosimi monitoridan foydalanganda siz manjetni to'g'ri kiyishingiz kerak. Manjetning o'lchami o'lchov joyining atrofiga moslashtirilishi kerak va manjetning pastki cheti tirsakdan 2-3 sm uzoqda bo'lishi kerak. Manjetni kiyganda, o'lchov natijalariga ta'sir qilmaslik uchun uni juda qattiq tortmaslik yoki bo'shatishdan ehtiyot bo'ling.
3. To'g'ri o'lchov holatini saqlang: Qon bosimini o'lchash uchun elektron qon bosimi monitoridan foydalanganda siz to'g'ri o'lchov holatini saqlashingiz kerak. Umuman olganda, siz stulga o'tirishingiz, tanangizni to'g'ri tutishingiz, oyoqlaringizni erga tekkizishingiz va qo'llaringizni stolga yurak bilan bir xil darajada qo'yishingiz kerak. O'lchov natijalariga ta'sir qilmaslik uchun o'lchov paytida gapirmang yoki qo'llaringizni qimirlatmang.
4. Ko'p o'lchovlardan so'ng o'rtacha qiymatni oling: Qon bosimini o'lchash uchun elektron qon bosimi monitoridan foydalanganda, o'lchov natijalarining aniqligini ta'minlash uchun bir nechta o'lchovlardan so'ng o'rtacha qiymatni olish tavsiya etiladi. Umuman olganda, har bir o'lchov orasidagi vaqt oralig'i taxminan 1-2 daqiqa, o'lchovlar soni esa taxminan 3-5 marta bo'lishi kerak. O'rtacha qiymatni olayotganda, o'lchov natijalariga ta'sir qilmaslik uchun g'ayritabiiy qiymatlarni istisno qilishga e'tibor bering.
5. O'lchov vaqtiga e'tibor bering: Qon bosimini o'lchash uchun elektron qon bosimi monitoridan foydalanganda siz o'lchash vaqtiga e'tibor berishingiz kerak. Umuman olganda, qon bosimini ertalab turgandan keyin, tushdan keyin yoki kechasi yotishdan oldin o'lchash maqsadga muvofiqdir. O'lchashda o'lchov natijalariga ta'sir qilmaslik uchun og'ir jismoniy mashqlar, ichish, chekish va boshqalar kabi omillarning ta'siridan qochishga e'tibor bering.
6. Elektron qon bosimi monitorini muntazam ravishda kalibrlash: Elektron qon bosimi monitorini o'lchash natijalarining aniqligini ta'minlash uchun muntazam ravishda kalibrlash kerak. Umuman olganda, elektron qon bosimi monitorining kalibrlash davri taxminan 1-2 yil. Elektron qon bosimi monitorini kalibrlashda, kalibrlash natijalarining aniqligini ta'minlash uchun muntazam kalibrlash agentligini tanlashga e'tibor bering.
7. Elektron qon bosimi monitoriga texnik xizmat ko'rsatishga e'tibor bering: Elektron qon bosimi monitoridan normal foydalanishni ta'minlash uchun uni saqlash kerak. Elektron qon bosimi monitoridan foydalangandan so'ng, axloqsizlik va namlikdan qochish uchun manjetni va tanani o'z vaqtida tozalang. Elektron qon bosimi monitorini saqlashda uning ishlashiga ta'sir qilmaslik uchun to'g'ridan-to'g'ri quyosh nuri, yuqori harorat, namlik va boshqa muhitlardan ehtiyot bo'ling.
