1. Tegishli manjetni tanlang: manjetning o'lchami sub'ektning yuqori qo'lining atrofiga qarab tanlanishi kerak. Umuman olganda, manjetning kengligi yuqori qo'l atrofining taxminan 80% ni qoplashi kerak va uzunligi yuqori qo'lni o'rashi kerak. Agar manjet juda kichik bo'lsa, qon bosimini o'lchash qiymati juda yuqori bo'ladi; agar manjet juda katta bo'lsa, qon bosimini o'lchash qiymati juda past bo'ladi.
2. Manjetni to‘g‘ri taqing: manjetni yuqori qo‘l atrofiga tekis qilib o‘rang, manjetning pastki qirrasi tirsakdan 2-3 sm uzoqda bo‘lishi va mahkamligi barmoqni kiritish uchun mos bo‘lishi kerak. Agar manjet juda qattiq taqilgan bo'lsa, qon bosimini o'lchash qiymati juda past bo'ladi; agar manjet juda erkin taqilgan bo'lsa, qon bosimini o'lchash qiymati juda yuqori bo'ladi.
3. To'g'ri o'lchov holatini saqlang: o'lchov o'tkazayotganda, sub'ekt jim turishi, stulga o'tirishi yoki karavotda yotishi kerak, orqasi tekis, qo'llari bo'shashgan, kaftlari yuqoriga qaragan va yurak bilan bir xil darajada bo'lishi kerak. Agar o'lchov holati noto'g'ri bo'lsa, qon bosimini o'lchash qiymati juda yuqori yoki juda past bo'ladi.
4. Interferentsiya omillaridan qoching: Qon bosimini o'lchash natijalariga ta'sir qilmaslik uchun o'lchash vaqtida gapirish, harakat qilish, chekish, ichish va boshqa shovqin omillaridan saqlaning.
5. Bir nechta o'lchovlarning o'rtacha qiymatini oling: qon bosimini o'lchash natijalarini aniqroq olish uchun bir nechta o'lchovlarning o'rtacha qiymatini olish tavsiya etiladi. Umuman olganda, har bir o'lchov orasidagi interval 1 daqiqadan kam bo'lmasligi kerak va o'lchovlar soni 3 martadan kam bo'lmasligi kerak.
6. Muntazam kalibrlash: O'lchov natijalarining aniqligini ta'minlash uchun raqamli qon bosimi monitorlari muntazam ravishda kalibrlanishi kerak. Umuman olganda, kalibrlash davri 1-2 yil.
