Qishning sovuqligi sizni shunchaki titroq qilmaydi - ko'pincha qon bosimini ko'taradi. Avval oddiy sabablarni buzaylik.
Sovuq havo qon tomirlarini qattiqlashtiradi. Tiriklar tor, yuragingiz tanangizda qon quyish uchun ko'proq ishlashi kerak. Ushbu qo'shimcha kuch to'g'ridan-to'g'ri BP raqamingizni ko'taradi, hatto o'zingizni yaxshi his qilsangiz ham.
Qish, shuningdek, ko'pchiligimizni ko'proq harakat qiladi, kamroq harakat qiladi. Kamroq faoliyat qon aylanishini sekinlashtiradi. Vaqt o'tishi bilan, bu, ayniqsa, qariyalar uchun qon bosimi katta ahamiyatga ega.
Boy, sho'r qishli taomlar (strey yoki bayram yoki bayram kabi) ham yordam bermaydi. Qo'shimcha tuz suvni ushlab turish, arteriyalarga ko'proq bosim o'tkazishi va BPni ko'paytirishga olib kelishi mumkin.
Qishki BF o'zgarishini yashirmang. Bizning anerid syxigmimometriyam uyni tekshirish uchun portativ va kunlik foydalanish uchun bardoshli bo'lgan Ultra -.
